Ogłoszenie

Image and video hosting by TinyPic

#1 2018-03-29 15:56:18

majmaj

Bollyamator

Zarejestrowany: 2018-03-14
Posty: 5

Trening na siłowni i suplementacja

Witam wszystkich bardzo serdecznie Jak w temacie – czy mieliście może styczność z tak zwaną beta-alaniną w czasie treningu na siłowni? Ja właśnie zastanawiam się nad jakąś sprawdzoną suplementacją i niezbyt wiem na co się zdecydować, bo w Internecie jest naprawdę całe mnóstwo tego typu porad i sugestii. W necie trafiłem na przykład na takie porady odnośnie beta-alaniny https://www.budujmase.pl/odzywki-i-supl … pinie.html Co o nich myślicie? Czy Waszym zdaniem warto się do tych porad stosować?

Ostatnio edytowany przez majmaj (2018-04-09 13:13:36)


Miłość pokazuje drogę

Offline

 

#2 2019-02-10 21:02:33

Dżin28

Bollyamator

Zarejestrowany: 2019-02-09
Posty: 16

Re: Trening na siłowni i suplementacja

Sporo ćwiczę, ale wolę zdrową dietę niżeli suplementy. Najlepsze jest to, co naturalne. Jedynie gdy po chorobie wróciłam do treningów piłam przez jakiś czas koktajle białkowe. Jestem wegetarianką a organizm był przemęczony. Bardzo szybko jednak wyrównałam wszystko jedząc orzechy i rośliny strączkowe/

Offline

 
Copyright © www.bollywood.pun.pl

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB 1.2.23
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
wodomierz cena wrocław strony internetowe - hauerpower domki letniskowe sobieszewo www.mureks.pl https://notatnikpodroznika.pl/forum/