5 sposobów na pozbycie się rozstępów



Rozstępy to problem wielu kobiet. Aby przeciwdziałać ich występowaniu należy poznać przyczyny ich powstawania. Pozbądź się tych potworków już dziś.

Przyczyn powstawania rozstępów jest wiele m.in.:

    * skłonności genetyczne
    * niedobór cynku, spowodowany złą dietą
    * zwiększenie poziomu estrogenów
    * szybkie chudnięcie i tycie
    * ciąża
    * u nastolatek zbyt szybkie, gwałtowne dorastanie (np. zwiększanie się piersi)

Pozbądź się rozstępów
1. Kosmetyki

Zainwestuj w dobre produkty przeciw rozstępom. Najlepsze są kosmetyki z algami, które pobudzają organizm. Jeśli na twojej skórze te małe potworki są już widoczne, nie możesz liczyć, że znikną całkowicie, ale możesz przeciwdziałać ich powiększaniu się. Wcieraj w ciało, okrężnymi ruchami, krem rano i wieczorem. Możesz również delikatnie podszczypywać skórę, to poprawi jej krążenie.

2. Odpowiednia dieta

Oto kolejny dowód na to, jak ważnym czynnikiem jest dieta w drodze do pięknego ciała. W twoim jadłospisie nie powinno zabraknąć produktów takich jak: ryby, sery, fasola, bakalie, ziemniaki, produkty pełnoziarniste. Musisz dostarczać organizmowi witamin A, B, E oraz minerałów- cynku i żelaza.
3. Masaż

Masaż to nie tanie inwestycja, ale opłacalna. Twoje ciało dzięki takiemu zabiegowi będzie ci bardzo wdzięczne, a ty sama poczujesz się zrelaksowana. Profesjonalny masaż przeciwdziała powstawaniu rozstępów. Jeśli jednak nie stać cię na taki luksus zrób to sama w domowym zaciszu. Po kąpiel ocieraj, kolistymi ruchami, ciało szorstką gąbko lub specjalną rękawiczką do masażu.

4. Interwencja specjalisty

Mikrodermabrazja należy do zabiegów mechanicznego ścierania naskórka. Wykonuje się go przy pomocy kryształów korundu lub specjalną głowicą diamentową. Taki zabieg odmładza skórę, niweluje trądzik, zmniejsza zmarszczki, blizny, przebarwienia oraz rozstępy. Mikrodermabrazja kosztuję od 250 zł do 400 zł. Należy przyjąć kilka zabiegów, ale efekty są widoczne od razu.
5. Opalenizna

Dzięki opaleniźnie rozstępy są mniej widoczne. Niestety słońce oraz solarium nie jest przyjacielem naszej skóry. Korzystaj z promieni słonecznych w mądry sposób. Używaj produktów z filtrem UV. Z solarium lepiej zrezygnować, ale jeśli zależy ci na szybkiej opaleniźnie, chodź na solarium maksymalnie raz w tygodniu, na góra 10 minut.